纯净水和矿泉水的区别？

 在生活中我们中都离不开水，水是我们赖以生存的根源，除了平常吃饭里面含的水植物，平时我们喝的水有矿泉水和纯净水，矿泉水和纯净水都是饮用水的一种，主要功能是为人体补充水分，纯净水，相比于自来水，似乎是更干净了一点，因为矿物质似乎都被净化掉了，纯净水和矿泉水的区别有哪些？

 什么是纯净水？

 纯净水是指通过多种程序与科学技术操作，如反渗透、离子交换、蒸馏等工艺，对水进行过滤、净化、提纯，不掺杂任何微量元素的水，纯净水的成分就是纯粹的水，没有含有对身体有害的物质，但是纯净水中含有的对身体好处的作用物质也会去掉了。

 什么是矿泉水？

 矿泉水则是从大自然中提取、未经多余人工操作的纯天然、含有各种矿物质及微量元素的无污染的水。矿泉水中的确含有一些微量元素，但是并没有多少人真正把矿泉水当成一种日常必喝的水。所以仅仅通过一两瓶矿泉水就想补充人体的微量元素，也是不科学的。

 纯净水可直接或加热饮用，适宜煲汤泡茶。而矿泉水因含有各种微量元素，若加热煮沸后其营养物质会有所流失，或者是产生沉淀影响饮用口感，因此矿泉水最好直接饮用。

 从营养成分来说的，矿泉水要比纯净水的耿耿好一点，虽然这两种水都会经过加工的，但是矿泉水还是含有很多的营养成分，而纯净水就是单纯的水分，不过就算是矿泉水含有营养物质比较多，但是对人体来说，靠矿泉水来摄取营养，是不很少的，而且有时人体并不能吸收矿泉水的物质，反而对身体不好。

 纯净水的来源更加多样化，各种天然水都可能通过各种物理化学作用，过滤掉其中的所有杂质，从而达到纯净的效果，成为纯净水，矿泉水往往是来源于大山深处、地下深处自然涌出的水流或是比较偏远的无人居住区，并且污染程度几乎为零，可直接饮用，即是一种天然水。

 纯净水在过滤提纯的过程中，不仅去除了各种不利于人体健康的有害物质，水中所含有的微量元素和矿物质也会流失掉。矿泉水则恰恰相反，富含对人体有益的各种微量元素和矿物质，能有效补充人体所缺营养物质。

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